生活サイクル改善

朝から早起きして、ランニングして、洗濯もして、自炊もして、めーーーっちゃいい気分。

ちょっと前まではなんていうか、遅寝遅起きでした。ええザ・不健康生活でございやした。

でもそういう生活してるとさー、なんか気分が落ちてくるんですよね。

なんでもないことに無駄に傷ついたりとか、もうだめだーって思ったりとかその頻度が半端ではなくなってきて。



最終的には大量に届く恋テクライフメールを真剣に読んでたり、出会い系サイトメールの内容見て妄想してたり、なんかちょっと危険な香りがする人間になってきちゃいまして。



こりゃああかん、ということで、出会い系サイトメールを全部削除し、携帯を投げ捨て、寝たんですよ。

その日、ふてくされて早く寝たから、はやく起きることが出来て。

そこから私の生活サイクル改善が始まったのでした。いいよーいい感じだよ。



生活サイクルって、定着させるのに二ヶ月かかるらしいじゃないですか。

だから今は凄く不安定なので、まだまだ頑張りたいなーって思ってます。

応援してください！（笑）